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Il tag ‘microbiota’ raccoglie articoli che approfondiscono il complesso ecosistema di microorganismi che popolano il nostro corpo, in particolare l’intestino. I contenuti associati a questo tag offrono informazioni su come il microbiota influenzi salute, digestione, sistema immunitario e benessere generale. I lettori troveranno guide, studi scientifici aggiornati e consigli pratici su come mantenere un microbiota equilibrato attraverso la dieta, lo stile di vita e l’uso consapevole di probiotici. Scoprire i segreti del microbiota permette di capire meglio il legame tra alimentazione e salute.
C’è un momento, spesso tra il primo e il secondo sorso, in cui il caffè non zuccherato smette di essere “amaro” e diventa semplicemente… vero. È lì che molte persone scoprono un paradosso interessante: togliendo lo zucchero non si perde…