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Il tag ‘polifenoli’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a questi composti naturali presenti in molti alimenti di origine vegetale, come frutta, verdura, tè e vino. I polifenoli sono noti per le loro proprietà antiossidanti e per i benefici che possono apportare alla salute, tra cui la prevenzione di alcune malattie croniche e il supporto al benessere generale. Nei contenuti contrassegnati da questo tag, i lettori troveranno informazioni su dove trovare i polifenoli, come integrarli nella dieta quotidiana e le ultime ricerche scientifiche sui loro effetti.
C’è un momento, spesso tra il primo e il secondo sorso, in cui il caffè non zuccherato smette di essere “amaro” e diventa semplicemente… vero. È lì che molte persone scoprono un paradosso interessante: togliendo lo zucchero non si perde…