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La vitamina C è un nutriente essenziale noto per le sue proprietà antiossidanti e il ruolo fondamentale nel rafforzare il sistema immunitario. I contenuti associati a questo tag si concentrano su benefici, fonti alimentari, consigli per l’assunzione quotidiana e possibili effetti sulla salute di adulti e bambini. Gli articoli spesso approfondiscono studi scientifici, suggerimenti per integrare la vitamina C nella dieta e ricette pratiche o integratori consigliati. Questo tag è utile per chi desidera conoscere meglio il contributo della vitamina C al benessere generale e aggiornarsi sulle ultime novità scientifiche.
C’è un momento, spesso la mattina, in cui ti viene voglia di “ripartire”: bere qualcosa di buono, sentirti più leggero, rimettere ordine. E puntualmente salta fuori la parola “depurazione”, soprattutto quando si parla di fegato. La verità è che il…